足のまわり系
アラウンド・ザ・レッグ
アラウンド・ザ・レッグは、足の周りとディアボロが動く種類（通称：足の周り系）の技の基礎となる技です。
①ディアボロが回っている状態で両方のスティックの間に片足を入れます。このときディアボロは丁度足の下にあります。
②ディアボロを左側に送るように力を入れ、紐の左端まで来たら、右スティック側に投げ出すように力を加えます。
すると、紐は足に引っかかって止まり、ディアボロにのみが勢いのまま紐から離れ、足の上を飛んでいきます。
それを右スティック付近の紐でキャッチします。
③キャッチしたらまた右スティックで力を加え、ディアボロを左に送り出し、端まで来たら右に向かって飛ばす。
この投げとキャッチを繰り返すと足の周りをディアボロがくるくると回ります。これがアラウンド・ザ・レッグです。
ディアボロが紐の上にある時に足を引き抜けば元の状態に戻ります。
※紐をまたいだ足を地面につけると、「スタンディング」という別の技になり、少し難易度が上がります。こちらを挑戦してみるのも良いでしょう。
最初のうちは足を上げた状態を維持するのが難しいかもしれません。慣れれば苦ではなくなるのですが、
これのせいでバランスを崩してまともに練習ができないなんてことになっては意味がありませんので、
出来ないときは椅子などを前に置いて、それに足をかけてやるなどの工夫も良いかもしれません。