オーバーザトップ系
クロス・リバースカスケード
これはリバースカスケードを、手をクロスしたままやってみようというものです。
ウィンドミルなどが出来ていないと習得するのは厳しいかもしれません。
１つのボールで練習
練習の仕方は基本的に３ボールカスケードと変わりありません。
手をクロスして、どちらかの手に１個ボールを持ち、
手のクロスを解かないようにして左右でキャッチボールしてみましょう。
２つのボールで練習
今度は、両方の手にボールを１個ずつ持って、交互に投げてみます。
これも３ボールカスケードの時の練習と変わりません。
このとき、真上にボールが上がってしまいがちなので、意識してカスケードの軌道になるように投げましょう。
クロス・リバースカスケード
右手が上になるようにクロスし、右手にボール２個・左手にボール１個を持ちます。
右手からボールを１個右側に向かって投げ、下になった左手から左に向かって投げ・・・・
と交互に投げていきます。やり方は動画を見てのとおりです。